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sino un estado al que puedes regresar en cualquier momento
◇ Energía y propósitoEl cisne simboliza pureza
esta pieza combina sonido y presencia energética
armonía y un toque místico a cualquier espacio
contenido y amable
Mindfulness Practico nuevo sino un estado al queSinopsisMindfulness Prctico del Dr. Ken A. Verni es una gua completa para aprender a vivir el presente con conciencia, calma y equilibrio. A travs de ejercicios, meditaciones y reflexiones, el autor ensea cmo aplicar los principios del mindfulness en las situaciones reales de la vida cotidiana: desde momentos de estrs hasta desafos personales o profesionales. Con un enfoque claro y accesible, este libro ofrece herramientas para observar los
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